추진 목적

운영 프로그램

• 생애주기별 ․ 생활터별 건강프로그램
  • 기 간 : 3~12월
  • 대 상 : 어린이 ~ 노년
  • 프로그램

    생애주기별 ․ 생활터별 건강프로그램을 어린이부터 노년으로 구분하여 프로그램, 대상 , 내용, 비고 등을 안내한 표입니다.

    구분	프로그램	대상	내용	비고
    어린이	어린이 건강체조, 초등돌봄 비만예방교실	유치원, 어린이집 초등학교, 지역아동센터	어린이 건강교육 비만예방 프로그램
    청소년	청소년 건강학교 만들기	중학교, 고등학교	청소년 건강캠페인 금연, 절주, 영양, 비만 구강, 손씻기, 감염병 등
    청․장년	활기찬 직장가꾸기, 건강리더 양성	사업체, 아파트 등	직장인 건강교육 및 운동 건강리더 양성
    노년	경로당 건강백세교실, 경로대학 건강강좌	경로대학, 경로당	건강보험공단 연계 경로당 건강백세 운동교실 노년기 질환관리 예방교육

  • 문 의 : 보건소 보건사업과 ☎ 608-3363, 3365
• 고혈압 ․ 당뇨병 만성질환관리 운동 프로그램
  심뇌혈관질환 대표 위험요인인 고혈압과 당뇨병을 적절히 관리할 수 있도록 지속적인 프로그램 제공
  • 기 간 : 3~11월
  • 대 상 : 고혈압 또는 당뇨병 진단 주민
  • 참여방법 : 상반기(1~2월), 하반기(6~7월) 참여자 모집(☎ 608-3363, 3365)
  • 참여비용 : 무료
  • 내 용 : 고혈압 ․ 당뇨병 질환관리 교육, 운동 프로그램 운영(3~4개월), 영양상담
• ‘건강쑥쑥’ 비만예방 운동 프로그램
  서구화된 식습관과 운동부족으로 비만율이 증가함에 따라 꾸준한 운동프로그램을 통해 체중관리에 도움 제공
  • 기 간 : 3~12월
  • 대 상 : 비만 위험군 주민
  • 참여방법 : 연초(1~2월) 참여자 모집(☎ 608-3363, 3365)
  • 참여비용 : 무료
  • 내 용 : 근력강화운동 등 프로그램 운영(10개월), 영양상담
• 체지방 검사 및 상담
  지역사회 비만을 예방하고 주민 건강관리에 도움을 제공하고자 무료 체지방 검사 및 상담서비스 지원
  • 기 간 : 연중(1~12월)
  • 대 상 : 만13세 이상 동구 주민(※ 동구 소재 직장인, 대학생은 보건소로 별도 문의)
  • 검진요일 : 매주 수요일 오후 1시30분 ~ 5시
  • 검진방법 : 보건소에 반드시 사전 예약(☎ 608-3363, 3365)
  • 검진비용 : 무료
  • 검진내용 : 체지방 검사 및 상담, 희망 시 운동 및 영양상담
• 국가검진결과 상담서비스 제공
  국민건강보험공단 검진자 중 건강위험군(보건소 건강증진프로그램 참여 동의자)에 한해 개인별 검사결과 상담 및 운동, 영양, 비만, 절주, 금연 등 건강서비스 제공
  • 기 간 : 연중(1~12월)
  • 대 상 : 국가건강검진 검진자 중 건강위험군(※ 보건소 건강증진프로그램 참여 동의자)
  • 참여방법 : 국민건강보험공단 검진 실시 → 보건소 건강증진프로그램 참여 동의서 작성 → 검진결과통보 → 만성질환 등 유소견자 보건소 내소 → 건강상담관리
  • 내 용 : 국가건강검진결과에 따른 개인별 맞춤형 건강상담관리
    • 영양 ․ 비만 : 식이 영양상담, 비만예방 운동상담
    • 금연․절주 : 개인별 금연상담 및 희망 시 금연클리닉 등록 ․ 관리, 절주상담
  • 문 의 : 동구보건소 보건사업과 ☎ 608-3363, 3365
• ‘1530(주5일, 하루30분)’ 건강걷기 – 걷기 좋은 동구 도심건강길
  시•공간 제약없이 참여가 가능한 모바일 걷기 앱을 통한 생활 속 걷기실천 분위기 조성
  • 기 간 : 연중
  • 대 상 : 동구 주민 누구나
  • 내 용 : 모바일 걷기 앱 「워크온」 이용 걷기왕 선정, 매월 걷기챌린지 등 1주5회30분이상 걷기실천 프로그램 운영
  • 참여방법 : 모바일 걷기 앱 「워크온」 가입 후 참여 가능
• 온동네 달빛 체조교실
  생활터 중심의 주민 누구나 참여가 가능한 야간시간 대 체조교실 운영을 통한 주민건강증진 향상
  • 기 간 : 23. 3월 말 ~ 11월 (저녁 7시 ~ 8시)
  • 대 상 : 동구 주민 누구나
  • 내 용 : 댄스, 생활체조 등 야간 운동프로그램 운영